Als Expat gesund leben: So geht es

Wer im Ausland ist, muss sich mit vielen Veränderungen befassen. Das gilt für kurzfristige und für längere Aufenthalte, die Urlauber und auch Fachkräfte erleben. Die Gesundheit ist vielen Menschen ein besonderes Anliegen, weshalb gerade im Ausland lebende Personen Wert darauf legen.
Was genau unter Expats zu verstehen ist, wie Sie sich als Expat im Ausland versichern und wie Sie gesund leben, zeigt der folgende Artikel.

Was ist ein Expat?

Unter dem Begriff Expat sind Fachkräfte oder Mitarbeiter in einer Führungsposition zu verstehen, die dauerhaft ins Ausland und dort für ein Unternehmen, für eine Organisation oder für einen Arbeitgeber arbeiten. Das Wort Expat leitet sich aus dem Englischen expatriate ab und beschreibt einen Menschen, der das Heimatland verlassen hat. In der Regel liegt eine befristete Zeit von ein bis fünf Jahren vor, in der der Expat ein Projekt leitet, kontrolliert und Wissen verbreitet.
Darum sehen sich manche Menschen ebenfalls als Expat an, die ohne einen festen Job ins Ausland auswandern und dort ihr Glück versuchen.

Krankenversicherung für Expats

Als Expat kommen viele Dinge auf einen zu, mit denen Sie sich bislang nicht befasst haben. Nicht nur eine andere Sprache und eine andersartige Kultur erwarten Sie, sondern auch diverse Formalitäten. Eine Wohnung stellt Ihnen häufig der Arbeitgeber zur Verfügung.
Ein weiteres Thema ist die Krankenversicherung für Expats. Denn im internationalen Raum ist eine Krankenversicherung Pflicht, die Sie im Falle eines Falles gut absichert und die Ihnen die beste medizinische Versorgung gewährt. Spätestens nach drei Monaten Aufenthalt im Ausland sollten Sie sich darum gekümmert haben. Im Idealfall suchen Sie sich schon vor der Abreise eine Krankenversicherung für Expats wie etwa Foyer Global Health aus, um die besten Konditionen zu finden. Die Krankenversicherung gilt für

• Fach- und Führungskräfte,
• Studenten,
• Selbstständige,
• Familien
• und EU-Beamten,

die länger als ein Jahr im Ausland leben.

Diese Dinge erledigen Sie vor der Abreise

Um gesund in ein neues Leben im Ausland zu starten, sind einige Dinge vor der Abreise zu erledigen.
Besuchen Sie noch einmal alle Ärzte Ihres Vertrauens und lassen Sie sich durchchecken. Eine Impfung gegen Krankheiten, die im neuen Heimatland häufig vorkommen, ist ratsam.
Legen Sie sich einen Vorrat an Medikamenten, die Sie gut vertragen, an.

Trinkwasser, Hausarzt und Fitnessmöglichkeiten vor Ort

In der neuen Heimat angekommen denken Sie daran, frisches Trinkwasser zu kaufen: In vielen Ländern ist die Trinkwasser-Qualität nicht so hoch wie in Deutschland.
Fragen Sie bei Ihrer Krankenversicherung für Expats nach guten Ärzten und Fitnessmöglichkeiten nach, damit Sie im Ausland gesund leben.

Fazit

Mit einer Krankenversicherung für Expats haben Sie den ersten Schritt in ein gesundes Leben im Ausland getan.
Zudem haben Sie einen starken Ansprechpartner in Sachen Gesundheit gefunden, der Sie gut berät.